Primeiro dia de Maria Lenk

O dia amanheceu bonito na capital paulistana e o sol iluminou a piscina na primeira etapa do Maria Lenk. Primeiro dia de competição, já com prova para nadar. Nos 100m costas me classifiquei para a final com o terceiro tempo, 55s98. Fazia tempo que não nadava esta prova e acabei me desconcentrando na saída e […]

Constâncio Vaz Guimarães e o Maria Lenk 2014

Voltando um pouco na história vamos prestigiar um importante nome no esporte brasileiro e o seu legado. Por sua história e dedicação ao esporte, o governo de São Paulo deu seu nome ao maior conjunto poliesportivo da Capital, no Parque Ibirapuera, onde será disputada a competição mais importante da natação brasileira, o Troféu Maria Lenk […]

Melhorando os Tempos – Maria Lenk 2014

E aí galera, Já estamos há 1 semana do Troféu Maria Lenk 2014, competição nacional mais importante do semestre e que vale como seletiva para o Pan Pacific Championship, em agosto. Já estou definido para as provas de 100m e 200m costas, 200m borboleta e 400m livre. Treinado, motivado e bem alimentado vou nadar para […]

Saldo positivo nos Jogos Odesur

E aí pessoal, o Brasil está fazendo bonito na natação nos Jogos ODESUR. Até agora estamos liderando com 7 medalhas de ouro, 2 pratas e 8 bronzes. Leo nadou bem a competição, apesar de estar em fase pesada de treinamento dentro e fora d’água, que conta também com a biomecânica aplicada e acompanhamento nutricional constante. […]