Bom dia gente… O treinamento aqui em Flagstaff está forte e já começamos com tudo!! Eu e Brandonn estamos “comendo”muita água por aqui e fiquem ligados que vamos mandando notícias sempre que possível para vocês… Agora, vocês sabem como é por aqui?! Onde vamos treinar e malhar?! Então assistam ao 2º episódio do Braçadas para […]
Fala galera, Ontem a noite embarcamos para a última sequência de treinos que serão essenciais para meu desempenho. Como já falei várias vezes aqui e acho importante frisar, é que esse tipo de trabalho é muito importante para a nossa preparação. Desta vez, irá comigo um companheiro de treino que está nadando forte, o […]
Bom dia galera, O Pan-Americano de Toronto está chegando e nós montamos esse vídeo para relembrar um dos momentos mais difíceis e, ao mesmo tempo, mais feliz da minha vida! Espero que vocês gostem.. Torçam por mim, torçam pelo Brasil!!! Valeu Leo de Deus [youtube width=”600″ height=”400″]https://youtu.be/-aDHjaFOlDU[/youtube]
Bom dia gente, Mais uma matéria minha, desta vez para o BandSports. Valeu.. Brandonn [youtube]https://youtu.be/lQqeE_WZh20[/youtube]
E aí gente, Hoje a o dia está sendo pesado no treinamento, mas tive uma das melhores notícias para começar a semana bem. Minha nutricionista Jeane Elizabeth, teve um artigo publicado na Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. O trabalho que ela desenvolveu com as colegas, Mariana Lautenberg e Mariana Lindenberg, para o Trabalho de Conclusão […]