Um Show de Maria Lenk

Oi pessoal, O Maria Lenk de 2013 foi muito bom para mim, pois consegui o que queria, os dois índices para o mundial, nos 200m borboleta, 1’56″85, e nos 200m costas, 1’57″77. Ao final foram 3 vitórias, 1 prata, 1 bronze. Esta foi a primeira vez que conquistei o título de atleta mais eficiente do […]

Contagem Regressiva

Bom dia pessoal. Já cheguei no Rio de Janeiro e amanhã começa o Troféu Maria Lenk (primeira seletiva brasileira para o Mundial de Desportos Aquáticos, que acontece em Barcelona, em julho). Lembrando que estão todos convidados à assistir a competição. Para quem não for ao Parque Aquático, poderá acompanhar a competição pelo Sportv. Dá uma […]

Bebeu água? não. Tá com sede? Tô!

Oi pessoal. Essa semana postei nas redes sociais uma dica sobre a importância de beber água. Mas ainda há muita coisa sobre água que os atletas precisam saber. E neste post vou detalhar mais o assunto. Vocês sabiam que 24 horas antes da competição devemos, além de ter uma dieta balanceada, ingerir muito líquido? Que […]

Recomeço

Olá pessoal, Hoje o blog está de volta e aos poucos vou revelando algumas novidades. Neste recomeço, quero dividir com vocês meus novos parceiros, as empresas que estarão comigo ao longo da minha caminhada: O Corinthians, meu clube, a Momentum, minha agência de Comunicação & Marketing e a Mormaii, empresa parceira. No sábado, 06/04, tive […]

Diário Olímpico 1 e 2 dias.

Bom dia, pessoal! Durante o período olímpico em que eu estiver por aqui espero dividir com vocês, sempre que possível, momentos importantes da minha vida esportiva. Embarcamos no domingo, dia 15 de julho juntamente com a delegação de judô. No aeroporto, senti uma diferença e a ficha caiu, estava indo para minha primeira Olimpíada!Estou aqui, para contar um pouquinho do […]