Flagstaff – primeira semana de treino

E aí gente…

 

Começando a semana aqui em Flagstaff e é um momento que precisamos absorver o que foi feito nos primeiros dias e potencializar para a 2ª semana de treinos. E como nada nessa vida é coincidência, faltam exatamente 30 DIAS para embarcarmos para Toronto. Isso mesmo, dia 08/07, partiu Pan!!

Agora o bicho começa a pegar, estamos mais cansados, nos sentindo desafiados mesmo e não podemos deixar de lado a técnica e a frequência de nado.

Posso dizer que esses primeiros dias foram MUITO proveitosos, pois o treinamento de altitude para atletas de meio-fundo e fundo, como é o meu caso e do Brandonn, tem influência direta no nosso desempenho nas competições. E claro, com uma equipe nota 10, estamos todos trabalhando com sintonia, com o mesmo objetivo, tanto os que estão aqui comigo, quanto os que ficaram no Brasil.

Esse semana eu publiquei mais um episódio do Braçadas para a Vitória, que foi um resumo do que fizemos por aqui e sempre manterei vocês informados.

Vamos para a Semana 2 com tudo!!!

 

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By leogdeus / Administrator on Jun 08, 2015

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